La constipation et la fatigue se produisent beaucoup ensemble, et il existe une variété de situations qui peuvent causer ces symptômes, et la liste comprend de nombreux cas traitable, cependant, les symptômes peuvent parfois indiquer un problème plus grave.
Constipation et fatigue
Les selles normales varient en fonction de la personne, certaines personnes ont le mouvement intestinal et un désir de déféquer tous les jours, d’autres ne le font pas, vous devez donc suivre ce qui est normal pour chaque personne, de sorte qu’il est remarqué si les choses changent, et en général, cependant, la personne souffre deconstipation s’il a moins De trois selles par semaine, la constipation chroniquepeut causer de la tension, la personne peut également ressentir le gonflement ou le sentiment de satiété plus facilement ou diminuer l’appétit, et la fatigue est également différente pour tout le monde, la fatigue constante et l’absence de toute cause apparente diffère de la fatigue juste normale.
Il est important de regarder les autres symptômes qu’une personne peut faire face, en plus de la constipation et la fatigue, et de parler à un médecin dès que possible, si une personne souffre d’une perte de poids importante, ou un saignement rectal couplé avec la fatigue et la constipation ensemble, et peut être le résultat d’une affection médicale latente, Comme le cancer du côlon.
Les causes les plus célèbres de la constipation et la fatigue
Les sécheresses et les problèmes nutritionnels peuvent provoquer la constipation et la fatigue, et les médicaments sont également un facteur important, la constipation est l’un des effets secondaires communs de la médecine des opiacés et certaines thérapies contre le cancer, ces traitements peuvent rendre le patient se sentir fatigué et épuisé, et peut causer un certain nombre de cas Ces deux symptômes sont médicaux, tels que: anxiété, dépression, syndrome de fatigue chronique (CFS), douleur chronique, syndrome du côlon irritable (IBS), maladie coeliaque,hypothyroïdie, grossesse précoce, privation de sommeil.
Les personnes qui ont un syndrome de fatigue chronique sont plus sujettes au syndrome du côlon irritable, qui peut parfois causer la constipation, qui peut également alterner avec la diarrhée, et ont une personne plus sujette à un syndrome de fatigue chronique si:
1. dans les années 1940 ou 1950
2. trouve difficile de gérer le stress.
3. si elle est une femme.
4. les personnes qui utilisent régulièrement des médicaments opioïdes, où elles sont à risque accru de constipation, et d’autres qui ont des risques accrus sont des personnes instables, ont un dysfonctionnement thyroïdien, ou ont des troubles mentaux, comme l’anxiété et la dépression, ou ont un régime faible Fibres, ou souffrent de déshydratation.
Diagnostic et prévention de la constipation et de la fatigue
Ces symptômes doivent être traités individuellement si possible, le médecin demandera sur les antécédents médicaux, et demandera également sur tous les autres symptômes que le patient peut souffrir, et tous les médicaments qu’il/elle traite, et quand on discute de la fatigue, le médecin peut également poser des questions de santé mentale, et ces symptômes doivent être traités avec Chaque individu, et il est utile de préparer, où vous devez enregistrer une liste de tous les autres problèmes médicaux et physiques subis par la personne, et doit être conscient de:
1. fréquence des selles.
Tabouret 2 couleurs .
3. tissus des selles.
4. forme de selles si elle est distincte ou solide ou grumeleuse, qui se réfère généralement à la constipation.
5-vous devez également noter tout sentiment de fatigue que la personne a fait face, comme: quand il a commencé à se sentir fatigué, combien de fois il se sent fatigué, combien dure la fatigue.
Si votre médecin soupçonne que le patient peut également avoir une autre condition, il ou elle peut faire d’autres tests ou le référer à un spécialiste, et si une femme en âge de procréer, le médecin peut également lui donner un test de grossesse pour voir si les symptômes sont dus à la grossesse précoce .
Cette situation peut être évitée en suivant les conseils suivants, pour aider à prévenir la fatigue et la constipation:
1. exercice régulier.
2-manger une alimentation équilibrée.
3. portions régulières de fruits et légumes .
4-buvez environ huit tasses d’eau par jour.
Si une personne estime que la constipation et la fatigue est le résultat d’une affection sous-jacente, il ou elle devrait parler à un médecin sur la façon de mieux gérer ces symptômes et de déterminer leur cause.
